Nathalie Thenoz
Naturopathie à Châtillon-sur-Chalaronne
 
Nathalie Thenoz, naturopathie à Châtillon-sur-Chalaronne

Blog

Pensez à votre cure de printemps !

03 Avr 2022

C’est le printemps, moment de penser à une cure de sève de bouleau
Qu’est-ce que la sève de bouleau ?
C’est un liquide que l’on prélève au début du printemps, lors de la montée de sève, dans un arb...

La sieste Flash

30 Jan 2022

Un moment de repos de courte durée pour retrouver vitalité et énergie. 
Les bienfaits : Améliorer son humeur, ses fonctions cognitives et ses capacités d'apprentissage, réduire le stress, renforcer...

Le stress et les désordres physiologiques

08 Fév 2021

Douleurs lombaires, douleurs articulaires et musculaires. Céphalées; vertiges, sensations d'oppression...
Arthrites, arthroses, rhumatismes, tendinites ou contractures musculaires, mal de dos, cons...

Les mécanismes du stress aigu

25 Août 2020

 
Plusieurs zones du cerveau vont rentrer en action :
 
- Le système limbique qui se met en action de façon automatique, involontaire (cerveau émotionnel, siège des automatismes). Il travaille en l...

Qu'est ce que le stress ?

01 Août 2020

Définition
Etymologiquement, le mot « stress » vient du latin « stringere », qui signifie
« serrer », « rendre raide », « presser », « comprimer ». Cette racine latine a été reprise assez tôt par l...

Quelques éléments pour expliquer ce qu'est la naturopathie

10 Juin 2020

Un peu d'histoire
Elle puise ses racines dans la Grèce antique lorsque Hippocrate, médecin grec, (460 à 377 av. J-C) pose les premières bases et définit les 5 principes qui la régissent aujourd'hui...

Comment booster votre système immunitaire par l'alimentation ?

19 Avr 2020

 
Que ce soit à l’approche de l’hiver ou en cas de crise sanitaire comme c’est le cas aujourd'hui, nous avons besoin d'un système immunitaire efficace. Or, certains facteurs sont susceptibles de ve...

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