Techniques manuelles à Châtillon-sur-Chalaronne
Les massages bien-être
" Être bien dans sa peau, c'est s'accepter, s'aimer, offrir son visage au souffle du vent " Paule Salomon
Les massages bien-être s'adressent à tous une fois les contres indications levées par l'entretien de départ.
Prendre un moment rien que pour soi, ne plus penser aux soucis quotidiens, lâcher prise, se détendre.
Les massages :
- Un outil précieux contre le stress.
- Le soulagement des douleurs par la détente musculaire qu'ils provoquent.
- Un travail sur les tensions physiques et psychiques permettant de mieux lâcher prise.
Les bienfaits des massages sur le corps sont multiples :
Ils agissent sur le système nerveux en faisant baisser le stress et en apaisant, ils favorisent la relaxation et le sommeil. Ils sont particulièrement adaptés en cas de stress chronique car ils soulagent les tensions physiques et mentales.
Ils agissent sur la peau en la stimulant pour favoriser l'élimination des toxines.
Ils relancent la circulation et stimulent le système lymphatique.
Je vous propose des massages bien être, ce ne sont pas des massages thérapeutiques.
Ces massages sont réalisés dans un environnement calme et apaisant, accompagnés de musique relaxante et dans le respect de l'intimité.
La réflexologie plantaire
" Là où se trouvent tes pieds commence le voyage " Lao Tseu
La réflexologie est une technique très ancienne qui remonterait à l'Egypte ancienne. On la retrouve aussi chez les Incas, en Inde et en Chine il y a 5000 ans. En Europe, elle était utilisée au moyen-âge, mais il faudra attendre 1913 pour que le docteur William Fitzgerald l'introduise officiellement en occident.
La réflexologie plantaire est une technique manuelle, qui par des massages ou accupressions, stimule des zones réflexes au niveau des pieds.
Ces zones réflexes correspondent à un organe précis dans le corps, les stimuler va permettre de décongestionner ou redynamiser les organes concernés.
On peut ainsi apaiser des tensions, relâcher le mental, favoriser l'élimination des déchets et des toxines, améliorer le fonctionnement d'un organe, augmenter les capacités d'auto-régénération.
Cette technique ne se substitue pas à des traitements médicaux mais elle peut en compléter l'action.
Elle peut permettre d'améliorer la qualité de vie en cas de maladie chronique en complément des traitements médicaux ou diminuer certains maux du quotidien.
Réalisation & référencement
